

En fecha aún por concretar, volveremos a encontrarnos en el Hotel Amalurra (Caparacena, Granada) para disfrutar de algo más que unas vacaciones. Invierte en salud, descansa y déjate llevar: te acompañamos en la experiencia de re-conectar profundamente con tu cuerpo, mente y emociones para que encuentres tu fuerza, equilibrio y bienestar.
El lugar cuenta con las medidas de seguridad necesarias y aconsejables por la situación. Ponemos a tu disposición todos los ingredientes para que vivas una nueva experiencia integral; empezando por el lugar mismo, que como puedes ver es una maravilla:
Entorno paradisíaco · Espectacular sala para practicar · Riquísima comida vegetariana
Practicaremos:
ECM · TPC · Yoga Terapéutico · Abdominales Sin Riesgo · Coaching · Hatha Yoga · Dinámicas · Gestión Emocional · Masajes
Con el objetivo de que te lleves:
Experiencia cuerpo-mente · Descanso profundo · Transformación · Claridad para establecimiento de metas
Liberación, transformación, crecimiento, descanso profundo, vivenciar tu cuerpo, conectar cuerpo y mente…
Todo esto cabe en este evento que es una parada en la Vida, un respiro, para que te adentres en la experiencia directa de tu cuerpo con una mirada diferente, con un paradigma nuevo, donde lo importante es la escucha propia, sin expectativas.
Combinando distintas técnicas cuyo hilo común es el cuidado de la persona, vamos liberando capas de tensión, conectando con la calma, y atendiendo las emociones que emergen, consecuencia del proceso.
Durante varios días practicaremos Estiramientos de Cadenas Musculares, Trabajo con el Potencial Corporal, Hatha Yoga, Yoga Terapéutico, Abdominales sin Riesgo, Quiromasaje, Coaching … Todo al servicio del descanso físico y emocional, sin perder de vista el establecimiento de objetivos vitales.
En un entorno paradisíaco, con una sala espectacular, creamos un espacio de protección donde las distintas prácticas van a producir el necesario desgaste del personaje para dar paso a lo que está detrás.
Nos apartamos de la noción de Retiro al uso, porque no huimos de nada: más bien nos detenemos brevemente, para reencontrarnos con lo que verdaderamente somos, y así reemprender la ruta más enfocados y disfrutando del camino

Respiro Azul · varios testimonios
Gracias Javier, Antonio, María, Juani … por aportar vuestras palabras, y al resto que lo hicisteis allí porque esto es lo que nos más nos llena y motiva, y es un placer poder compartir aquí

IV Respiro Azul en Caparacena (Granada)
Del viernes 30 de octubre al lunes 2 de noviembre de 2020, volvemos a los orígenes de nuestro Respiro: el Hotel Amalurra en Caparacena (Granada) acogerá la IV edición de esta experiencia transformadora. ¿Te lo

Respiro Azul · testimonio de Javier
Javier estuvo con nosotros en el primer Respiro (noviembre de 2019) y repitió al año siguiente (agosto, 2020). Ojalá podamos seguir contando con tu presencia. ¡Gracias por tus palabras!

III Respiro Azul en Caparacena (Granada) · Agosto 2020
> VER GALERÍA DE IMÁGENES < Estamos en la primera semana de agosto y la mitad de las plazas reservadas. ¿Te lo vas a perder? Si lo que buscas es descanso + liberación + reconexión,

Cómo nació el Respiro Azul
En una conversación entre hermanas surge un bonito deseo con envergadura de sueño:–¿Por qué no hacer un Retiro? Con toda tu formación, tu conocimiento, tu experiencia, ¡estás obligada a hacerlo! La más joven, Natalia, es

El nombre de Respiro Azul
Aparte de lo manido del término, hay algo semántico en la palabra retiro que nos produce rechazo. Retiro induce a apartarse de algo, a huida. Y nada más lejos de nuestro propósito. Nuestro tránsito por